Ayurvedic – Spring Detox

$1,000.00

Calificación de 4.60 de 5 con base en 5 opiniones

¡Programa online de limpieza ayurvédica de 18 días para hacer en casa.

Serás guiado en 3 importantes procesos de preparación, purificación y rejuvenecimiento que integran:

  • Guía de seguimiento del programa Detox y shopping list.
  • Correos diarios con recetas, videos, artículos e inspiración.
  • Grupo privado de Facebook para estar conectados durante este proceso.
  • Hojas de checklist para organizar todo tu proceso por días y poder llevar un seguimiento.
  • Sesión semanal de preguntas y respuestas en línea con Luz Orea.
  • Rutinas de yoga, respiraciones y meditación para cada dosha.
  • Seguimiento a cada paso del programa,
  • Profundizarás en tu práctica de yoga y aprenderás a integrar esta sabiduría a tu vida cotidiana.

COMIENZO: 19 de febrero

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DETALLES

Deja que te guíe en un compromiso de 18 días, siguiendo un transformador programa ayurvédico de desintoxicación para traer balance y salud al siguiente ciclo del año: el cambio entre invierno – primavera

Este programa está basado en la medicina ayurvédica (medicina tradicional de la India), yoga, meditación, respiraciones, alimentación y estilo de vida, también integra prácticas de purificación con tratamientos ayurvédicos y hierbas, para lograr una transformación de cuerpo, mente y espíritu.

Serás guiado en 3 importantes procesos de preparación, purificación y rejuvenecimiento que integran:

-Guía de seguimiento del programa Detox y shopping list.

-Mails Diarios con recetas, videos, artículos e inspiración.

-Grupo privado de Facebook para estar conectados durante este proceso.

-Hojas de Check list para organizar todo tu proceso por días y poder llevar un seguimiento.

-Sesión semanal de preguntas y respuestas en línea con Luz Orea.

-Rutinas de yoga, respiraciones y meditación para cada dosha (constitución).

-Seguimiento a cada paso del programa,

-Profundizarás en tu práctica de yoga y aprenderás a integrar esta sabiduría a tu vida cotidiana.

BENEFICIOS

-Activarás tu sistema digestivo, aprenderás y t mantendrás en equilibrio al terminar el programa.

-Fortalecerás tu inmunidad y vitalidad

-Limpieza y purificación de sangre para soportar las funciones del hígado y vaso.

-Incrementa tu concentración, enfoque y claridad mental.

-Restaura tu energía.

-Aprenderás a llevar una rutina diaria de limpieza, y cuidado personal para estar en equilibrio en el día a día.

-Ojos brillantes y piel radiantes.

-Mejorarás patrones de sueño y descanso profundo.

 

 

  1. Valorado en 4 de 5

    Samantha

    Hola existe algún lugar donde se pueda aprender toda la teoría de la medicina ayurvedica?
    Gracias

    • Lorenzo Zetina

      Lorenzo Zetina

      Claro, nuestra coach Luz Orea es una genia en el tema. Da sesiones de coaching individuales. Ingresa a su perfil y contrata el paquete que más se adapte a tus necesidades

      https://setuluz.com/author/luz-orea/

  2. Valorado en 4 de 5

    Irma Correa

    Puedo participar en este programa desde Estados Unidos (Arizona)?

  3. Luz Orea
    Valorado en 5 de 5

    Luz Orea

    Hola Irma ,

    Este programa es en línea para poderlo hacer desde tu casa. Por supuesto que puedes hacer desde USA, comenzamos el 19 de febrero.

    Bendiciones ,

    Luz Orea

  4. Valorado en 5 de 5

    Liliana Flores Pichardo

    Estoy interesada Existirá otra fecha para iniciar ???

    • Lorenzo Zetina

      Lorenzo Zetina

      Hola Liliana, habrá otra antes de iniciar el verano. En breve la publicaremos. Saludos

  5. Valorado en 5 de 5

    Mariana Michelle León Villegas

    Hola, es algo así como un Panchakarma? Estoy comenzando el régimen ayurvedico y me lo recetaron. Es para el 2019? Quedo en espera de su respuesta. Gracias

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