Enjuague bucal sabor menta

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El oil pulling o enjuague bucal ayuda a balancear la mente y el cuerpo,  fortalecer los dientes y encías, al mismo tiempo que elimina el mal aliento.

Caja incluye 14 sobres

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Qué es el oil pulling

Se trata de un remedio popular tradicional practicado en la India antigua. Se cree que cura más de treinta enfermedades sistémicas cuando se practica regularmente y según las indicaciones. El oil pulling además de ofrecer varios beneficios de salud bucal también tiene efectos beneficiosos sobre la salud general.

Utilizado principalmente en la medicina ayurvédica, el procedimiento de desintoxicación oral se realiza simplemente agitando una cucharada de aceite en la boca durante 10-20 minutos. Este procedimiento se ha utilizado durante siglos para curar y prevenir el mal aliento, encías sangrantes, labios rotos, sequedad de garganta y caries, además de fortalecer las encías, las mandíbulas y los dientes.

 

Cómo se aplica

Como la mayoría de los demás procedimientos de desintoxicación, el mejor momento para enjuagar la boca es a primera hora de la mañana inmediatamente después de levantarse de la cama.Todo lo que debe hacer es mezclar entre 1 y 2 cucharadas del aceite del enjuague en la boca durante 20 minutos.

Si no te sobra el tiempo no te preocupes, lo puedes realizar durante tu rutina normal de la mañana (es decir, mientras te duchas, te pones la ropa y te preparas para el día).

Inmediatamente después, enjuaga tu boca con agua tibia. Asegúrate de NO tragar el aceite.

Por último, cepíllate los dientes como siempre y repite el proceso de 3 a 4 veces por semana.

 

Nota: Este debería ser un proceso relativamente relajante, por lo que no pienses necesitas mover la boca durante todo el tiempo o de lo contrario desgastarás los músculos de la mandíbula. Simplemente mueve el enjuague en tu boca y a través de tus dientes sin tragar nada de eso.

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